Как прожить день не зря

  Остановитесь на мгновение. Отключитесь от суеты.  Подумайте о том, что бы Вы хотели сделать сегодня, куда сходить. Знание того, как Вы будете лучше всего использовать каждый свой день, сформирует остальную часть Вашей жизни.

   Задайте себе  вопросы в начале каждого дня:

Зачем рано вставать?

  Друзья,знаете ли вы, что самыми полезными часами для сна считается промежуток длиною всего лишь

Как победить комплексы?

  Альфред Адлер - австрийский психиатр и создатель системы индивидуальной психологии утверждал, что комплекс неполноценности является

Почему мы должны любить себя

  Те ,кто читал Библию ,ясно помнят слова Иисуса Христа : "Возлюби ближнего своего как самого себя ".Получается ,что мы не можем любить людей ,если не умеем

О пользе объятий

Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.

По словам Луизы Хей, нам нужно

Неудачи .Так ли они страшны?

      Дорогие друзья,вы наверно согласитесь ,что для большинства людей неудачи становятся образом жизни.Привычку к неудачам сломать трудно .Существующий социальный климат вдохновляет нас ,внушая высокие ожидания .Но социальное воспитание подрезает нам крылья ,лишая нас уверенности в себе. Получается порочный круг.

      Чтобы достичь успеха ,мы должны понять

Успех-как стиль жизни.

      Здравствуйте,дорогие друзья.Поговорим сегодня об успехе-что же это такое.И что для каждого из вас является успехом?Мне ближе следующая точка зрения...    Успех-это

Чтобы у вас всегда было хорошее настроение...

   1. Научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих

   2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию,

4 техники, позволяющие избавиться от негативных мыслей

     Здравствуйте,дорогие друзья.Сегодня хочу поделиться с вами советами,которые мне очень помогают держать свое настроение,так сказать,в тонусе.

     1) Техника - отрезание

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль-просто